|
|
 |
Coaching retraite "Troisième Souffle" |
|
|
|
|
|
Trouvez votre " Troisième Souffle ", pour une retraite vivante et active
"Troisième Souffle." est une démarche de coaching spécifique pour vous permettre d'aborder différemment votre retraite et de construire un projet qui fait sens pour vous.
Le fil rouge de la démarche va vous proposer
d’identifier les vrais enjeux de votre retraite,
selon le moment et les conditions où vous entreprenez cette réflexion :
- La disparition d’une identité professionnelle avec laquelle votre identité sociale et votre identité personnelle étaient plus ou moins confondues : qui êtes vous maintenant ?
- L’adaptation aux différents stades de la retraite : comment développer un projet qui va s’adapter à l’évolution de vos capacités intellectuelles et physiques tout comme de vos envies et aspirations.
- La restructuration du temps : comment passer d’un temps contraint à un temps choisi en se donnant suffisamment de repères temporels pour rester dans une dynamique de vie, sans verser dans l’activisme.
- La révision et la reconstruction des liens sociaux et familiaux : comment revivifier votre réseau relationnel et réévaluer vos liens familiaux, en commençant par votre couple et vos enfants.
- La satisfaction des besoins psychologiques de cette phase de la vie : comment donner du sens, pour certains une dimension spirituelle, à cette nouvelle étape de votre vie.
"Troisième Souffle" vous permet
- De regarder votre vie dans tous ses aspects : que voulez vous garder, que voulez vous faire évoluer ou changer ?
- D’identifier ce qui vous fait vraiment rêver, vous inspire, vous porte ?
- De décider à quoi vous n’êtes pas prêt à renoncer ?
- De faire le point sur vos ressources et compétences connues et d’en faire émerger de nouvelles.
- De donner à votre vie une orientation et une dynamique qui correspondent à vos aspirations et à votre potentiel,
- De concevoir et valider un projet de vie cohérent avec votre personnalité, vos aspirations et le système social et familial que vous voulez respecter.
|
|
|
|
